Buchempfehlung „Sollte Hätte Würde Machen!“ vom riva Verlag

Heute darf ich euch mit freundlicher Unterstützung des riva Verlages das Buch „Sollte Hätte Würde MACHEN!“ vorstellen.

Dieses Tagebuch für 100 Tage ist der perfekte Begleiter, egal ob du abnehmen oder einfach mehr Kontrolle über deine tägliche Ernährung und deine sportlichen Aktivitäten haben möchtest. Du kannst darin Tag für Tag protokollieren, welche Mahlzeiten du zu dir genommen, welches Fitnesstraining du ausgeübt hast und wie es um dein persönliches Wohlbefinden steht. Außerdem bietet es genug Platz für eigene Gedanken und eine Übersicht über die Entwicklung deines Körperumfanges und -gewichtes. So siehst du deine Erfolge selbst dann, wenn sie im Spiegel noch nicht zu erkennen sind.

Dieses Buch kann dich perfekt dabei untertstützen, deine persönlich gesetzten Ziele zu verwirklichen. Es ist einen Versuch wert….

Erhältlich ist dieses Buch beim riva Verlag unter der ISBN-Nr.: 978-3-7423-0663-0 für gerade mal 7,99€!