Ernährung

Buchempfehlung „Body Kitchen – Das Fitness Kochbuch“

Heute stelle ich euch mit freundlicher Unterstützung der Autoren und des riva Verlages den am 19.12.2018 erschienenen dritten Band der sehr erfolgreichen Bänder „Body Kitchen – Grundlagen für die Fitnessküche“ und „Body Kitchen – Das Fitness-Kochbuch“ vor. Dieses Mal schwingen die Influencer Vito Pirbazari, Kathrin Seidel und Flavio Simonetti den Kochlöffel. Zum ersten Mal geht […]

Buchempfehlung „Natürlich fit und schlank“ von Ercan Demir mit Julien Wolff

Heute stelle ich euch mit freundlicher Unterstützung des Autors und des riva Verlages das Buch „Natürlich fit und schlank“ von Ercan Demir mit Julien Wolff vor. Ercan Demir, ein Name den Fans von Sophia Thiel bestimmt schon einmal gehört haben. In seinem Münchner Gym fing die Erfolgsgeschichte von Deutschlands bekanntester Fitness-Influencerin an. Dabei ist Ercan […]

Buchvorstellung „Handbuch Nahrungsergänzung“ von Phillipp Rauscher

Heute stelle ich euch mit freundlicher Unterstützung des Autors Philipp Rauscher und des riva Verlages das Buch „Handbuch Nahrungsergänzung“ vor. Wusstet ihr dass die Deutschen jährlich über eine Milliarde Euro für Nahrungsergänzungsmittel ausgeben? Das Angebot auf dem Markt ist riesig, jeder Supermarkt und jede Drogerie führen heute die unterschiedlichsten Darreichungsformen. Da fällt es schwer den […]

Buchempfehlung: „Body Kitchen – Das Fitness- Kochbuch“

Mit freundlicher Unterstützung des riva Verlages darf ich euch heute ein ganz besonderes Buch für eine gesunde Ernährung vorstellen! Es beinhaltet über 150+ Neue Power- Rezepte für eine bewusste Ernährung. Ich habe selber schon einige ausprobiert und bin begeistert !!! Nach dem erfolgreichen Kochbuch-Bestseller ,,Body Kitchen: Grundlagen für die Fitnessküche“ der drei Fitness-YouTuber Flying Uwe, […]